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中醫穴道按摩
緩解糖尿病併發症
自由時報 2018/03/28
【文/郭怡婷】(作者為佛教大林慈濟醫院中醫部醫師)
圖為情境照,圖中患者與本文無關。(照片提供/郭怡婷)
目前全球每11人就有1人罹患糖尿病,糖尿病患者發生腦中風的危險性比一般人高。若糖尿病患者因病情控制不良,容易合併蛋白尿、泌尿道問題、視網膜病變及神經病變。
中西醫合併治療 可降中風風險
除了吃藥、施打胰島素控制血糖以外,有些病患也會尋求中醫治療。近期研究顯示,中醫藥合併西藥治療後,可降低台灣第二型糖尿病患者中風的風險。
糖尿病在中醫近似於「消渴症」,始見於《黃帝內經》,「消」即消耗,為消耗水穀及消瘦之意;「渴」即口渴。症狀分為「三消」,「上消」是口渴多飲,「中消」是消穀善飢,「下消」是多尿,成因與嗜酒、飲食喜好油膩、甜食類、精神過度緊張或身體虛勞等關係密切。
糖尿病併發症有很多,可利用中醫治療予以改善,例如肢端麻木及視物模糊可利用針灸或藥物治療,達到疏經活絡的功效;另外,也可利用中醫來健脾益腎,改善整體病情。
◎以下則提供幾個對糖尿病相關症狀有幫助的穴位,患者可以每天按壓保健。
然 谷 穴 :
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三陰交穴:
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位於小腿內側,足內踝尖上3寸(四指寬),脛骨內側緣後方即為此穴,可治療腎泌尿生殖系疾患、失眠、口乾、皮膚搔癢。(圖2) | ||||
足三里穴:
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位於小腿前外側,膝關節外側凹陷處(外膝眼)直下3寸(四指寬),脛骨前緣外一橫指處即是,可治療腹瀉、便秘、腹脹、水分代謝問題。(圖3) | ||||
太 溪 穴 :
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足內踝後方,位於內踝尖與跟腱中點,有一凹陷處即為此穴。可益腎降火,可治腎泌尿疾病、小便不利、失眠、足底麻痛。(圖4) | ||||
▲圖1。(照片提供/郭怡婷)
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▲圖2。(照片提供/郭怡婷) |
▲圖3。(照片提供/郭怡婷) |
▲圖4。(照片提供/郭怡婷) |
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