健康講座-遠離心血管疾病威脅、恢復青春活力
與會嘉賓在講座中,學習到心血管健康的照護、律動調理DIY的知能,獲益匪淺!
心血管健康|
謝昌辰執行長帶給大家心血管健康照護的醫學知識。
律動調理|
Gene講師帶領大家體驗垂直律動機,透過律動調理舒緩身體疲勞,穩定自律神經,幫助好睡眠;並且DIY調理身體痠痛與機能!
▲與會嘉賓互動熱絡
▲謝昌辰執行長介紹心血管健康重要性以及照護知能
▲Gene講師帶領嘉賓筋絡放鬆DIY
▲現場體驗律動調理,以及認識垂直律動帶來的好處
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院長小叮嚀:
醫療觀念普及,運動、飲食控制已是常談,然而保持健康習慣,持之以恆的難度,相信各位朋友深有同感,勤於檢查保養,付諸行動,正是常保安康的關鍵。
昊霖診所-徐聖斌院長關心您!