我們可以給予甚麼樣的協助,讓排灣族亞寄(奶奶)從如今的少言、消沉回復至往日熱情、自信的狀態呢?
郭奶奶年初時於家中行走時,不小心跌倒造成大腿骨骨折。手術後,郭奶奶生活上需要大量的協助,大部分時間臥床於家中;並因先前跌倒的經驗,導致郭奶奶十分害怕且抗拒行走。華治療師,從肌力、肌耐力開始訓練郭奶奶,並從翻身、坐起、站立,一步步訓練郭奶奶重拾行走的能力。
郭奶奶行走時因意外跌倒而大腿骨骨折,緊急手術後,因手術、臥床導致肌力、耐力、平衡能力下降,先前跌倒的經歷與恐懼,讓郭奶奶無法自在的活動,總是擔心會再次受傷。久而久之,長期的臥床、擔憂與生活的不自主,郭奶奶逐漸變得沉默、也鮮少開口說話。
郭奶奶大多時間都是躺在床上或是坐在客廳的藤椅,平時的翻身、坐起、轉位至輪椅上都需家人大量的協助,更不用說行走或者外出了。因家門口有幾階樓梯,每每必須外出時,都需家人與看護將郭奶奶與輪椅一同抬至門外,每次外出對於照顧者與郭奶奶都是一項勞心勞力的大工程。長期的協助奶奶,也讓照顧者腰酸背痛、疲憊不堪。
華治療師協助進行評估與訓練。經評估後,華治療師覺得郭奶奶的活動潛力不低,應能自行做一些動作,不只是需臥床或大量協助。考量到郭奶奶的情緒與心理狀況,華治療師採用慢慢引導與鼓勵的策略,經引導下,家屬驚訝地發現,原來郭奶奶是可以自己翻身與坐起的;下肢在移位到輪椅上時也可以輕微出力,支撐自己體重。
行走對於郭奶奶來說是一項困難的任務,除了對走路、跌倒的恐懼外,長時間的接受大量協助,讓郭奶奶的肌肉力量也流失不少。因此,華治療師先從下肢肌力、耐力、承重能力開始加強訓練,從床上的肌力訓練、床邊的坐姿、站姿平衡練習、至使用助行器於床邊練習坐到站。逐漸提升下肢活動能力,並增加郭奶奶的自信心。
後來,華治療師使用助行器一步一步帶著郭奶奶練習行走,並給予大量鼓勵以建立自信心,幫助郭奶奶克服先前骨折的經歷,與擔心跌倒的恐懼。
郭奶奶的行走能力在訓練下逐漸進步;在家屬與治療師的合作與奶奶努力練習下,郭奶奶進步至可以在家人輕輕攙扶下,安全走上家門口的階梯,行走也進步到可以使用四腳拐平穩行走。
能力進步後,郭奶奶終於能夠外出了,第一次外出時,雖然仍無法行走長距離,不過靠自己力量外出讓郭奶奶感到十分開心,也非常興奮地感受室外的新鮮空氣與陽光。
鄰居好友看到郭奶奶更是熱情的喊著「亞寄! 好久不見! 你終於能夠走到戶外了!」郭奶奶更是熱情地開口說起方言跟好友談天。
之後,子女帶著郭奶奶回到部落老家,久違的返鄉讓郭奶奶十分感動,女兒更是激動地說「謝謝老師,實現了我們這個不敢想的行動!」
【捷運】
台北小巨蛋站 4 號出口,步行約 10 分鐘
南京三民站 2 號出口,步行約 12 分鐘
【公車】
博仁醫院站、步行約 1 分鐘
278、797、承德幹線、204、288、282、0東、672
光復路口站、步行約 2 分鐘
205、276、605、0東、203、202、257、605、新台五線、1191